ストレス防止 – 休日メモ

管理人のブログヘルスケアカテゴリー別アーカイブ "ストレス防止"

TOEIC対策にLINEを使ってみました

2022年6月29日 2024年12月1日ストレス防止, 便利ツール, 勉強法, 学生

英語使わないのに昇格のためTOEIC 受けないといけないので、この前「仕方なく苦肉の策として渋りつ…

この記事では私の基本的な整理整頓テクニックを５つ紹介します。少しでも散らかさないように生活していれ…

皆さんは、「外出時に玄関から靴を脱いで忘れものを取りに戻る」経験はないでしょうか。結構面倒で時間も…

2021年5月29日 2024年12月1日ストレス防止

小学生みたいですが、私（２３）は平日休日問わず９時過ぎには寝ることが多いです。その理由は、頭が働か…

2020年10月13日 2020年10月30日ストレス防止

新入社員の今は仕事に追われ、３６協定の残業制限ギリギリです。ふと立ち止まって効率的なやり方・改善を…

2020年10月11日 2022年1月28日ストレス防止, 仕事術, 家事

有名な北野たけし氏の逸話映画監督の北野たけし氏は、学校で習った因数分解の発想で、それがたとえ最後の…

しばらくコロナ自粛でテレワークしてたら誰とも話さなくなり、久々に出社した頃には声が出なくなっていまし…

2020年5月17日 2022年1月27日ストレス防止, 節約

最近職場でよく喉が渇くので、その度にコンビニや自動販売機でお茶やジュースを買っていましたが、貴重な昼…

2020年5月5日 2022年1月27日ストレス防止, 家事, 料理

食器洗いが面倒くさいです。でも食洗器は高くて買えません。そこで、私は茶碗・お椀・取り皿等を一切使わ…

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